Énergies : un rôle insoupçonné dans ta relation à l'autre

Les énergies dans ta vie amoureuse

Dans une relation, il y a ce que tu veux vivre. Et il y a l’énergie que tu manifestes.

Les deux ne vont pas toujours dans le même sens.

Tu peux vouloir un homme qui prend des initiatives, qui décide, qui protège, qui sait prendre les choses en main, tout en passant toi-même ton temps à organiser, prévoir, relancer ou résoudre. Tu peux aussi être extrêmement ambitieuse, diriger, décider et porter beaucoup de responsabilités dans ta vie professionnelle, puis aimer te laisser courtiser, recevoir et lâcher prise avec un homme.

Comprendre les énergies permet justement de faire cette différence.

Parce que les énergies féminine et l’énergie masculine n’ont rien à voir avec le fait d’être une femme douce, un homme autoritaire, de porter une robe ou de diriger une entreprise. Elles décrivent deux forces que nous possédons tous, qui ne se manifestent pas de la même manière et qui influencent profondément la dynamique d’une relation amoureuse.

Énergies féminine et masculine : de quoi parle-t-on exactement ?

Chaque individu possède les deux énergies : l’énergie féminine et l’énergie masculine.

Un homme possède donc une énergie féminine et une énergie masculine. Une femme aussi.

La question n’est pas de savoir laquelle tu as. Tu as les deux. La question est plutôt de savoir laquelle domine davantage chez toi, dans quelles situations, et surtout ce que tu manifestes dans ta vie amoureuse.

Les énergies ne dépendent ni de ton genre, ni de ton apparence, ni même de ta personnalité. Une femme peut être très féminine physiquement et manifester énormément d’énergie masculine dans sa relation. Une autre peut avoir un caractère affirmé, beaucoup d’ambition, diriger une entreprise et pourtant être très réceptive avec l’homme qui partage sa vie.

Pour comprendre ce qui distingue les deux, le plus simple reste encore de les comparer.

L’énergie féminine est davantage tournée vers les émotions, le ressenti et l’intuition. L’énergie masculine est davantage tournée vers l’action, l’analyse et la décision.

Face à une décision, ton énergie féminine va accorder de l’importance à ce que tu ressens, à ton intuition, à cette petite voix qui te dit qu’une situation te convient ou non. Ton énergie masculine va davantage regarder les faits, comparer les options, analyser puis choisir une direction.

La différence se retrouve aussi dans la manière de réagir aux autres. Lorsqu’une personne que tu aimes traverse quelque chose de difficile, l’énergie féminine accueille, écoute, réconforte. L’énergie masculine cherche plus spontanément ce qu’il faut faire : elle propose une solution, construit un plan, essaie de résoudre le problème.

Et dans une relation amoureuse, cette différence devient très concrète.

	Énergie féminine	Énergie masculine
Décision	Intuition, ressenti	Analyse, faits
Mouvement	Être, recevoir	Faire, agir
Rapport à l’autre	Réceptivité, influence	Initiative, direction
Face à un problème	Écouter, accueillir, soutenir	Résoudre, organiser, agir
Dans la relation	Lacher-prise, recevoir, attirer	Initier, construire, prendre en charge

Pour aller plus loin sur chacune d’elles, tu peux explorer séparément l’énergie féminine et l’énergie masculine.

Tu possèdes les deux énergies

Avoir une énergie féminine ne signifie donc pas vivre toute sa vie dans la réceptivité. Et avoir une forte énergie masculine ne signifie pas être condamnée à tout porter dans ses relations. Tu possèdes les deux énergies.

Ton énergie masculine est précieuse lorsque tu dois construire quelque chose, défendre un projet, prendre une décision, gagner en indépendance ou avancer malgré les obstacles. Elle est probablement derrière une grande partie de ce que tu as réussi à créer dans ta vie.

Il n’y a aucune raison de vouloir t’en débarrasser. La difficulté apparaît plutôt lorsque tu ne sais plus en sortir.

Tu passes ta journée à décider et, le soir, tu décides encore. Tu organises au travail, puis tu organises les rendez-vous, les week-ends et les vacances. Tu résous les problèmes de ton équipe, puis ceux de ton couple. Un silence apparaît, tu le remplis. Une décision doit être prise, tu la prends. Quelque chose ralentit, tu relances la machine.

Et à force de savoir faire, tu peux finir par ne plus savoir ce qui se passerait si tu ne faisais pas.

C’est là que la question des énergies devient particulièrement intéressante dans la vie amoureuse.

Faut-il chercher un équilibre parfait entre les deux énergies ?

Non. Il n’existe pas de répartition idéale à 50/50.

Une énergie prédomine généralement davantage que l’autre, et cette dominance peut aussi varier selon les domaines de ta vie.

Tu peux manifester énormément d’énergie masculine dans ton travail et beaucoup plus d’énergie féminine dans ta relation. Tu peux aussi te sentir très féminine avec un homme et te retrouver beaucoup plus dans le contrôle avec un autre.

L’équilibre consiste surtout à ne pas être enfermée dans une seule énergie.

Tu sais faire quand il faut faire. Mais tu sais aussi recevoir quand quelque chose t’est donné, laisser quelqu’un d’autre prendre une initiative, profiter d’un moment sans chercher immédiatement à l’organiser davantage ou à préparer la suite.

Les trois facettes de l’énergie féminine

Parler d’énergie féminine comme s’il n’en existait qu’une version crée énormément de confusion.

Ta féminité possède plusieurs facettes. Chez Havvaa, nous en distinguons trois : l’énergie féminine blanche, l’énergie féminine noire et l’énergie féminine blessée.

L’énergie féminine blanche

L’énergie féminine blanche est la facette la plus douce et la plus vulnérable de ta féminité.

C’est l’énergie de l’accueil, de la tendresse, du soin, de la réceptivité et de l’intuition. C’est celle qui te permet de faire confiance, de donner de l’affection, de créer de l’intimité et de lâcher prise.

Elle est profondément liée à la sécurité.

Il est difficile de lâcher prise avec un homme dont tu dois constamment vérifier les intentions. Difficile de te reposer si tu dois t’assurer qu’il fera ce qu’il a promis. Difficile d’être pleinement réceptive si tu sais qu’au moindre imprévu, tout retombera sur toi.

Lorsque la sécurité existe, cette énergie peut pleinement s’exprimer. Tu peux être douce sans être sur tes gardes, recevoir sans te demander ce que cela va te coûter ensuite, aimer sans devoir porter toute la relation.

Le guide de l’énergie féminine développe cette facette beaucoup plus en profondeur.

L’énergie féminine noire

L’énergie féminine noire est l’autre grande facette de ta féminité.

Là où la blanche est tournée vers l’accueil et le soin, la noire est tournée vers la priorisation de soi.

Elle porte l’audace, l’autonomie, la sensualité, l’exigence, les standards et la capacité à sélectionner ce que tu acceptes ou non dans ta vie.

Elle ne te demande pas d’être douce avec tout le monde. Elle ne te demande pas non plus d’être froide ou inaccessible.

Elle te pousse à avoir des standards et les assumer.

Tu sais ce que tu veux. Tu sais ce qui ne te convient pas. Tu ne fais pas disparaître tes envies pour faciliter la tâche d’un homme. Tu ne baisses pas automatiquement tes standards parce que quelqu’un te plaît.

Et c’est précisément cette facette qui protège la précédente.

Ta capacité à aimer, soutenir, prendre soin et t’abandonner dans une relation a de la valeur. Ton énergie féminine noire t’empêche de l’offrir aveuglément.

L’énergie féminine blessée

L’énergie féminine blessée apparaît lorsque ta féminité ne s’exprime plus depuis la sécurité et la confiance, mais à travers la peur.

La peur de perdre l’autre. Le besoin d’être choisie. La difficulté à être dans ta réceptivité sans te sentir redevable. La tendance à chercher dans l’attention d’un homme une confirmation de ta valeur.

Tu peux alors énormément donner, mais pas forcément parce que tu en as réellement envie. Tu donnes aussi pour rassurer le lien.

Tu t’adaptes davantage. Tu minimises ce qui te manque. Tu cherches à rester indispensable. Et plus la relation devient importante pour toi, plus il peut devenir difficile de distinguer ce que tu veux vraiment de ce que tu fais pour qu’elle continue.

Ce n’est pas une autre féminité. C’est une féminité qui s’exprime à travers la blessure.

Le guide de l’énergie féminine revient en détail sur ces trois facettes et sur ce qui les distingue.

L’énergie masculine blanche et l’énergie masculine noire

L’énergie masculine possède elle aussi plusieurs facettes.

L’énergie masculine blanche est liée à la responsabilité, à la protection, à la fiabilité et à la capacité à construire. Elle est dans l’action.

Une intention ne reste pas une intention : elle donne lieu à quelque chose de concret. Un engagement est pris, puis tenu. Un problème apparaît, elle cherche une solution. Une direction doit être choisie, elle tranche.

Chez un homme, c’est notamment cette énergie qui lui permet de prendre des initiatives, de créer de la sécurité et d’assumer ses responsabilités dans la relation.

L’énergie masculine noire pousse certaines de ces qualités plus loin.

Elle porte davantage de puissance, de détermination, d’autorité, de leadership et de goût de la conquête. C’est l’énergie de celui qui tient une direction malgré les obstacles et supporte une forte pression sans abandonner facilement.

Lorsqu’elle est saine, cette puissance peut être extrêmement sécurisante. Lorsqu’elle se déséquilibre, les mêmes qualités peuvent basculer vers la domination, l’agressivité ou le contrôle excessif. La puissance n’excuse rien.

Le guide de l’énergie masculine permet d’explorer ces deux facettes plus précisément.

Le faire et le être

S’il fallait résumer la différence entre les deux énergies en une seule idée, ce serait celle-ci :

l’énergie masculine est dans le faire. L’énergie féminine est dans le être.

Le faire agit sur le monde.

Il construit, organise, décide, protège, prévoit, résout, poursuit un objectif et met en place ce qu’il faut pour l’atteindre.

Le être fonctionne autrement.

Il ne cherche pas constamment à produire un résultat. Il ressent. Il reçoit. Il profite. Il laisse une place à ce qui vient de l’autre. Il exprime ce qui lui plaît, ce qui lui déplaît, ce qui lui donne envie.

Et contrairement à ce que l’on imagine parfois, être dans sa réceptivité n’a rien avoir avec le fait d’être passive ou soumise à l’autre.

Un homme organise une soirée en tenant compte de tes goûts. Tu n’as pas besoin de prendre la soirée suivante en charge pour équilibrer immédiatement les comptes.

Tu peux recevoir son attention. Tu peux lui montrer que tu as aimé.Tu peux aussi ne pas aimer ce qu’il propose et le dire.

La réceptivité ne consiste pas à tout accepter. Elle consiste à laisser quelque chose venir jusqu’à toi avant de décider ce que tu veux en faire.

C’est aussi là que se joue une partie de l’influence féminine.

Tes goûts, tes réactions, ta sensualité, ton enthousiasme, tes standards donnent des informations très précieuses sur la femme que tu es. Un homme apprend ce qui te touche, ce qui t’enthousiasme, ce que tu refuses et ce qu’il doit apporter s’il veut continuer à avancer avec toi.

Tu influences sans avoir besoin de tout contrôler.

Quand ton énergie par agir contre toi

Vendredi, 18 heures.

Tu termines ta journée et tu réserves le restaurant pour le soir. Tu ajustes l’heure à son emploi du temps. Tu lui envoies l’adresse. Pendant que tu y es, tu regardes ce que vous pourriez faire dimanche.

La soirée aura lieu. Tout est organisé.

Et pourtant, une fois assise en face de lui, une petite frustration revient : tu aimerais parfois découvrir ce qu’il aurait imaginé pour toi.

Le problème n’est évidemment pas d’avoir réservé un restaurant.

Le problème apparaît lorsque ce genre de scène devient la dynamique de la relation.

Tu fais le premier pas. Tu relances. Tu proposes. Tu organises. Tu prévois. Tu rattrapes les silences. Tu trouves les solutions.

La relation avance.

Mais elle avance en partie parce que toi, tu la fais avancer.

Et c’est là que ton énergie masculine peut brouiller ta lecture de l’homme que tu as en face de toi.

Quand tu crées toi-même tous les mouvements de la relation, il devient beaucoup plus difficile de savoir lesquels seraient venus de lui.

Tu peux réserver une table. Tu ne peux pas réserver son envie de te courtiser.

Tu peux proposer un week-end. Tu ne peux pas produire à sa place l’envie de construire quelque chose avec toi.

Tu peux maintenir une conversation. Tu ne peux pas transformer ta propre initiative en preuve de son investissement.

Ta force n’est donc pas le problème.

Ce qui peut te desservir, c’est d’utiliser systématiquement la même force pour obtenir d’une relation quelque chose qui dépend aussi de ce que l’autre choisit spontanément d’y apporter.

Les articles sur la femme dans son énergie masculine en amour et sur l’énergie masculine chez la femme approfondissent précisément cette dynamique. Si tu veux situer ce qui domine aujourd’hui dans tes relations, tu peux aussi explorer l’énergie féminine ou masculine.

Ce que les énergies changent entre deux personnes

Les énergies ne comptent pas seulement au niveau individuel. Elles créent aussi une dynamique entre deux personnes.

C’est le principe de la polarité des énergies masculine et féminine : l’énergie masculine attire, révèle et complète l’énergie féminine, et l’énergie féminine attire, révèle et complète l’énergie masculine. À l’inverse, lorsque deux personnes cherchent durablement à occuper le même pôle, la dynamique entre elles change.